~ちなみに骨盤の歪みは・・・~
・姿勢の歪みや骨格の歪みは現代の日常生活スタイルでは必ずと言ってよい程起きます。
・肩こりや様々な不定愁訴は骨盤の歪みからきている場合もあります。
・スポーツをされる方にとって姿勢・骨盤の歪みは真のパワーを出しきれない原因ともなりかねません。
・骨盤は出産後には必ずズレガ生じ、それに伴い腰痛が発生したり全身の倦怠感やムクミが生じやすくなります。
・骨盤が歪むと大きなお尻になりやすい傾向があります。
・O脚で生活している事は、立位時や歩行時のバランスが崩れているのと同じ事。お体にとても負担がかかりやがて股関節痛や腰痛などさまざまな不調を引き起こしやすくなります。
運動をされる方はスポーツパフォーマンスの向上、
また日常的な生活でも軽やかで健康的な体を取り戻し維持し、
日々快適な生活を送りましょう(^^)ノ